达伦-佩雷拉演讲：通往复原力之路

在家长教师协会的慷慨支持下，Rangitoto College将邀请达伦-佩雷里亚（Darren Pereria，成功整合创始人）在Rangitoto College 发表题为 "通往复原之路 "的演讲。

达伦是一位出色的演讲家，最初从事生活和商业辅导工作，现在他的大部分时间都花在为本地和世界各地的中学社区举办学习、复原力、激励、职业和领导力研讨会上。

他常驻澳大利亚，每年会到新西兰进行几次演讲。 达伦将讲述各种主题，并提供一个支持青少年养育的工具包，其中包括

• 培养孩子的抗挫折能力、适应能力和应对当前挑战的能力
• 利用循证积极心理学干预措施和认知行为技术，可持续地控制抑郁和应对消极思维
• 纠正会加剧心理健康问题的不良睡眠习惯
• 面对失望、挫折和失败

本次活动不收取门票，欢迎来自本校社区和中湾嘉惠亚高/学校社区的家长/监护人参加。