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达伦-佩雷拉(Darren Pereira)是大洋洲最著名的教育演讲家之一,也是成功整合机构(Success Integrated)的创始董事,他将带来这场极具洞察力的讲座。 去年,达伦-佩雷拉为家长们带来了一场内容丰富、非常成功的讲座,现场座无虚席。 本次活动仅限九年级和十年级的家长参加。 参加活动不收取任何费用,但我们需要确保教工活动室的容纳人数不超过 200 人。 我们鼓励 9 年级和 10 年级的家长参加晚间活动,达伦将在活动中讲述各种有助于青少年养育的话题。 我们已请他为家长们提供一个支持青少年的工具包。 讲座将在Rangitoto College 教职工活动室举行(入口在主接待处)。

您有望在学习过程中掌握帮助青少年的方法:

  • 培养复原力,提高适应能力,应对当前的挑战
  • 利用循证积极心理学干预措施和认知行为技术,可持续地控制抑郁和应对消极思维
  • 纠正会加剧心理健康问题的不良睡眠习惯
  • 面对失望、挫折和失败