指导报告

亲爱的家长和护理人员

第一学期已经过去了五周，许多学生已经适应了高中生活。对于一些学生来说，这种过渡是顺利的，而另一些学生可能仍在适应新的期望、友谊和学业挑战。在Rangitoto College，我们理解变化会带来兴奋和不确定性，我们将在这一时期为学生和家庭提供支持。

我们的辅导部包括 五名全职辅导员他们都是 New Zealand 辅导员协会（NZAC）.我们为学生提供一个安全、保密的空间，让他们可以就个人、社交或学业方面的任何问题进行交流。

学生可以 直接与我们预约如果家长对自己的孩子感到担忧，并认为心理辅导可能会有所帮助，我们也欢迎家长与我们联系。我们深知家长最了解自己的孩子，因此我们很乐意与家长讨论任何问题，并就如何为他们提供最佳支持提供指导。

对于许多新生来说，高中生活带来了更大的独立性、新的友谊和更高的学业要求。有些学生在这些变化中茁壮成长，而有些学生则可能需要更多的时间和支持。以下是一些帮助孩子适应的方法：

• 定期报到- 就他们的一天、友谊和工作量提出开放式问题。鼓励无压力的交谈。
• 鼓励平衡的作息时间- 帮助他们建立良好的学习习惯，同时确保他们有时间休息、爱好和社交活动。
• 支持社会联系- 鼓励他们参加学校俱乐部、体育或文化团体，帮助他们建立友谊，感受与他人的联系。
• 促进自我保健- 睡眠、营养和体育锻炼都对情绪健康和学业成功起着关键作用。
• 安抚并保持耐心- 提醒他们适应需要时间，需要时可以寻求帮助。学校电视

学校电视台（SchoolTV）是一个在线平台，为家长提供了许多有用的建议和资源，涉及青少年的许多问题。 Rangitoto College 的所有家长都可以通过网站、家长门户网站或学校应用程序访问 SchoolTV。我提请大家注意去年关于高中过渡的特别报道，新近加入兰吉托托社区的学生对此会特别感兴趣。您可以通过点击 这里.

如果您担心您的孩子如何应对高中过渡，请随时与我们联系。无论是直接为学生提供咨询，还是为家长提供指导，我们都将竭诚为您提供支持。

感谢您与我们合作，共同支持孩子的健康成长。我们期待与您合作，确保孩子在新的一年里取得积极而成功的发展。

致以亲切的问候
Rangitoto College 辅导团队